sportsregions
sportsregions
Flânerie du mardi 30 mai 2023 : Bois-Guillaume (76230)
départ : 14H00 du parking du grand Canton
distance : 9 km ; R très facile
Pour s’y rendre : Oissel, Rouen, Tunnel de la Grand-Mare, N28 et prendre la sortie « Bois-Guillaume, Mt St Aignan, Maromme » vers D 1043. Suivre cette route et au 2ème rond-point (rond-point de la Bretèque), tourner à droite sur le chemin de la Bretèque (D3) et continuer tout droit jusqu’au parking de la Bretèque situé sur la gauche (face au « Cottage l’Orée Verte ») (21 km, 30 mn)
RV à 13h15 au parking de la piscine de Oissel.
Animatrices : Martine L.(tél : 06 16 76 45 43) et Françoise B.
Nouveauté : test de marche rapide le même jour que la flânerie ci-dessus et au même lieu de départ et d’arrivée. Cette randonnée « marche rapide » n’est pas une randonnée « marche nordique ». Cependant, elle est réservée aux personnes qui souhaitent marcher à un rythme plus soutenu que celui d’une sortie classique du mardi ou du dimanche (moyenne 5 km/heure, hors pauses).
Les animateurs qui connaissent les randonneurs se réserveront le droit de refuser certaines personnes s’ils estiment qu’elles ne pourront pas suivre le rythme sur les 12 km du parcours.
Marche rapide du : mardi 30 mai 2023
Reconnaissance : Martine L (06 16 76 45 43), Roland L., Yanick N.
Difficulté : RR
Lieu : Boisguillaume (76230)
Distance : 12 km
Heure de départ : 14H00 du parking du Grand Canton
Pour s’y rendre : même lieu que pour la flânerie ci-dessus, tél : 06.29.91.95.43
Animateur : Yanick N.
| Résultat | attention flânerie du mardi ou marche rapide |
C’est par un bel après-midi ensoleillé et un ciel bleu, mais avec le coeur bien triste que 33 personnes ont décidé de randonner à Boisguillaume, en mémoire de Armelle B. qui nous a quittés brutalement dimanche dernier, alors qu’elle participait au séjour annuel de Pentecôte avec le club en forêt de Brocéliande.
26 randonneurs ont effectué le circuit de 9,4 km en sillonnant les allées et sentiers de la forêt Verte au rythme d’une flânerie. Les 7 autres personnes ont choisi de tester le parcours de 12 km en « marche rapide », à raison d’une moyenne de 5,15 km/h, pauses comprises sur un terrain peu accidenté .. ou presque : en effet 2 montées dont 1 particulièrement abrupte ont sollicité le souffle et les mollets.
Merci à tous les participants et aux organisateurs : Martine et Roland L, Patrice C et Gérard L.
Chargement des visites
